デトックスと有害物質 その４は [デトックス] でご覧下さい！

デトックスと有害物質 その４

■カラダに悪影響を及ぼす、有害金属って？
水銀：肝臓障害・腎臓障害・感覚障害などに影響
ヒ素：皮膚障害・全身疲労などに影響
カドミウム：腎臓・肝臓障害・骨の異常などに影響
アルミニウム：アルツハイマー病との関連性が指摘されています
ベーキングパウダーがアルツハイマー病を誘発するのは有名な話ですよね。
なぜなら、ベーキングパウダーにはアルミニウムが入っているからなのです。
今は、デトックスという単語が歩き回っていて、サプリメントや岩盤浴などにお金をかけている人がたくさんいると思います。

新しい言葉。
経皮毒（けいひどく）
経皮毒とは、シャンプーやリンス等や化粧品、洗剤など、家庭で使用されている生活日用品に含まれている様々な有害化学物質が皮膚を通過して体内に吸収されていく毒性のことです。
経皮毒は、解毒作用・排出経路が大変に少なく、１０日間を経過しても９０％が体内に残存し、癌やアトピーなどの現代に急増する難病の多くが経皮毒による有害化学物質の摂取と蓄積の結果だと言われています。
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腸デトックスでボディ･エンザイムを作る
発掘!○○○○大事典でも取り上げられた、腸デトックスは便秘を解消し、通便を良くします。便秘は、腸内環境が悪くなっているため起きていると考えられています。便秘を引き起こすのは、腸内でぜん動運動が行なわれていない証拠で、基礎代謝も悪くなります。

デトックスとは、体内にたまった毒素を排出するという健康法のことをいいます。
デトックスにはいろいろな方法がありますが、そのひとつにキレートという性質を利用するものがあります。
キレートとは「カニのはさみ」のことで、カニのハサミのように老廃物や有害物質を挟み込むという意味です。
アルファリポ酸やＬカルチニンなどの含有硫黄系アミノ酸は、鉛・水銀・ヒ素・カドミウムといった有害な物質と結びつく性質をもっており、この性質を利用して有害物質を体外へ排出する＝デトックスするわけです。
あるあるボディ･エンザイム
ボディ・エンザイム（体内酵素）を生成するには、腸内環境を良くする腸内デトックスが効果があります。腸内環境の改善が、ボディ・エンザイムを増加に効果があります。腸内環境を良くするためには、善玉菌が繁殖しやすい腸内環境を整えることが必要となります。あるある大辞典ではこのボディ･エンザイムについて取り上げます。
そもそも人間の身体には、体内に侵入してきた有害毒素を体外に排出する解毒システムが備わっています。しかし、そのシステムが衰えたり、有害毒素の量が多過ぎたりする場合に、問題が起きてしまいます。
特に現代人は、日常的な過食による内臓の酷使が原因で、解毒を行なう肝臓や腸などの器官が疲れきっていて、解毒システムの力が衰えてしまっているとも指摘されています。

私たちの４つの排泄ルートから毒素を排泄させるべく様々な知恵と療法が伝えられています。腸を浄化する方法、皮膚を浄化する方法、からだの組織と細胞の汚れを浄化する方法、呼吸法や肺の汚れを浄化する方法など、従来の健康法と組み合わせると一層の治療効果を高めます。　
デトックスとは、英語で「解毒」という意味です。現代は生活環境、食習慣などから体内にどうしても不要な有害物質が入ってきます。
デトックスを行うことで、体内に蓄積された有害毒素を排出し、健康増進を図るのがデトックスの目的です。有害毒素は脂肪や内臓に蓄積されることが知られており、デトックスすることで、ダイエット、健康維持につながります。

アーユルヴェーダにも影響を受けた西洋の“アロマテラピー”、エッセンシャルオイルを使った“芳香療法”も、その概念、確立自体は近年のものですが、人々は古くから植物・ハーブを癒しと解毒作用に用いてきました。
ただ私達の生きている現在は、昔と比べ物にならないほど、毒物にあふれかえっています。
農薬、排気ガスなどは、嫌な言い方ですがとても身近ですよね。
マイナスイオンを浴びると、壊れた分子が元に戻るので、
正常に戻ります。
薬は、肝臓など、内臓に残ります。
ミネラルを摂って、解毒しましょう。
ミネラルを多く摂ると、お肌がツヤツヤしてきます。
そして、運動不足や高血圧の人は、
足から、解毒しましょう。
足の血流やリンパの流れをよくしておくと、
病気になりにくいです。
そもそも人間の身体には、体内に侵入してきた有害毒素を体外に排出する解毒システムが備わっています。しかし、そのシステムが衰えたり、有害毒素の量が多過ぎたりする場合に、問題が起きてしまいます。
特に現代人は、日常的な過食による内臓の酷使が原因で、解毒を行なう肝臓や腸などの器官が疲れきっていて、解毒システムの力が衰えてしまっているとも指摘されています。

デトックスでお金をかける前に、体に毒を入れないようにすることの方が先ではないかと思ったのでした。
どこかのサイトに書いてありましたが、ハゲも合成界面活性剤入りのシャンプーが影響を及ぼしているみたいです。
遠い将来、毛髪剤やカツラを買う心配をする前に、シャンプーを変えるほうが先だろうと思います。